Moji treninzi

Pripreme za moju A trku u sezoni sam počeo 1. februara. Trka je Ironman 70.3 Lanzarote i održaće se 19. septembra.  S obzirom da u Podgorici ne postoji zatvoreni bazen, prinuđen sam da plivačke treninge odrađujem na zatvorenom bazenu u Budvi. Zbog daljine i velikog vremena potrebnog da odem i da se vratim sa jednog treninga, u mogućnosti sam da plivanje treniram samo jednom nedjeljno. Cijeli februar i mart mjesec sam treninge biciklizma odradio na trenažeru. Sa trčanjem u ovoj godini sam ušao rezervisano jer još uvijek liječim povredu koljena sa kraja prošle sezone, tako da sam najveći dio vremena proveo trčeći na traci. Kako treninzi izgledaju u kilometrima po mjesecima, pogledaj na sledećem grafiku:

A kada se sve sabere: