ayric5ga

You are an IRONMAN Certified Coach!

Prije teksta iz naslova pisalo je još samo “Congratulations Igor”. Tim riječima je počeo mail od Ironman univerziteta, 6 dana nakon slanja drugog ispita na reviziju. A sve je počelo prije 3 mjeseca…

WTC (World Triathlon Corporation – vlasnik Ironman licence) prati trendove u svijetu triatlona kao malo ko. Uspijevaju da prodaju ono što su mnogi mislili da je nemoguće, a to je da svoje ime i pravo na organizaciju najteže jednodnevne trke izdržljivosti na svijetu prodaju trećim licima po basnoslovnim ciframa, onda od sportista naplaćuju najskuplje startnine na svijetu, opet organizatoru naplaćuju proviziju po svakom registrovanom takmičaru i na kraju, ili možda na početku, uslove organizatora striktnim uslovima u pogledu organizacije trke. Ali možda je i to ovaj biznis model izdvojilo i učinilo uspješnim. Na kraju, svaki triatlonac želi biti Ironman. Neko jednom, a neko više puta. I baš zbog te želje sve većeg broja ljudi da završe neku od mnogobrojnih Ironman trka širom svijeta, ljudi iz WTC su smislili još jedan način da zarade.

Start Ironman trke u Nici

Start Ironman trke u Nici, FRA

Iako zvanični podaci ne postoje, govori se u šestocifrenom broju sportista koji su završili neku od trka Ironman serije u 2015. godini. S obzirom da će po njihovom istraživanju 40% sportista koji se prijave za neku Ironman trku ili unajmiti trenera ili kupiti plan treninga, WTC je lako došao na ideju kako da zaradi još novca – licencirajući trenere!

Triatlon je i za svijet još uvijek novi sport. Kako se sastoji iz 3 sporta svi trenerski napori su u početku bili usmjereni na to da je trener odličan u jednom sportu i da se polako nadogradjuje znanjem u ostalim sportovima, ali triatlon je više od toga. Pokazalo se to i zadnjih nekoliko godina jer nas sa svih strana bombarduju rezultatima istraživanja u kojima se negiraju stvari koje su bile usvojene zdravo za gotovo jer su svi smatrali da je plivanje + biciklizam + trčanje = triatlon.

U tom nekom raskoraku među rekreativcima koji počinju triatlon od nule, aktivnim sportistima koji žele nove izazove ili profesionalnim plivačima, biciklistima ili trkačima koji žele da se profesionalno oprobaju u triatlonu (tek treba da dođu generacije koje se od malena bave triatlonom), WTS nalazi način da kreira način licenciranja koji te nakon završetka nagrađuje nazivom Ironman sertifikovani trener. U ovom trenutku ne postoji zvučnija triatlon diploma od ove, ali da li je sve u imenu?

Naravno da nije. Važno je i kako je osmišljen cijeli proces sertifikacije, ko je pisao materijale, ko drži predavanja i kako se vrši ocjenjivanje. Počelo je sve u aprilu, kada je WTC, pomalo nespretno, najavio svoj novi projekat i reklamirao ga kao nevjerovatnu stvar koja će vas za 14h online kursa učiniti Ironman trenerom. Do prvih sertifikovanih trenera se čekalo do septembra, a stvari su proključale na Internetu jer su se javili brojni treneri braneći svoju profesiju i boreći se protiv hiperprodukcije trenera. Izgleda da su i u WTC-u ovo shvatili jako ozbiljno, jer i prvi treneri koji su izašli sa ovog univerziteta, kako ga Ironman naziva, su pominjali brojku od nekih 40h kursa. Izgleda da je program uspješan i da WTC ne prestaje sa unapređenjem, pa se u mom slučaju radi o 88h predavanja! Čemu tolika razlika? Mislim da je u pitanju jednostavnost ovakve vrste predavanja i mogućnost da radiš “ispod haube”, a da niko ne osjeti promjene, odnosno da nema dodatnih troškova štampanja knjiga/skripti, distribucije i vremena potrebnog za distribuciju.

Screen Shot 2016-01-18 at 14.49.09

Izgled okruženja i nazivi modula

Dakle, osim što je ideja dobra, dobra je i realizacija, ali se postavlja pitanje da li je kvalitet zadovoljavajući. Lista ljudi, kompanija i instituta koji su radili na ovom projektu je impozantna, ali ja bih izdvojio master trenere koji su učestvovali u radu i to baš redom koliko mi se i dopadaju:

  • Dave Scott
  • Troy Jacobson
  • Mark Alen
  • Matt Dixon
  • Paula Newby-Fraser
  • Lance Watson

Znači da postoji i kvalitet, a koliki značaj je dat ovom univerzitetu, govori i lista organizacija koje su ga priznale: američka biciklistička asocijacija (USAC), američka triatlon asocijacija (USAT), američki koledž sportske medicine (ACSM), američki savjet za vježbanje (ACE) i njemačka triatlon unija (DTU). Bitno je navesti da se lista organizacija neprestano povećava i da su ovdje navedene samo najvažnije i najveće.

Screen Shot 2016-01-18 at 17.43.22

Neke od organizacija koje priznaju Ironman univerzitet

Nakon odslušanih predavanja, u mom slučaju je to trajalo 88h, pristupa se polaganju prvog ispita. 50 pitanja sa 4 moguća odgovora. Ni nalik nečemu što sam očekivao, a očekivao sam prilično suvoparna pitanja i odgovore na koje ću, u krajnjem slučaju, moći da odgovorim sistemom eliminacije. Dobio sam 50 pitanja u kojima je nerijetko bilo implementirano i po više različitih modula, pa ste morali primjeniti znanje iz anatomije i treninga snage i filozofije treniranja istovremeno da bi mogli dati tačan odgovor. Da bi bili uspješni na ovom ispitu, morate da odgovorite tačno na preko 75% pitanja i imate pravo jednom da ne uspijete. Srećom (ili znanjem :) ) položio sam iz prvog puta sa 88% tačnih odgovora. Nakon prvog ispita, odmah krećete sa drugim. 25 pitanja na koje morate da date opisne odgovore sa obrazloženjima, a tiču se vašeg virtuelnog sportiste kojeg pripremate za Ironman trku. Veliki broj detalja o kojima morate voditi računa (gdje je trka, u kom periodu godine, kakav je profil staze, afiniteti sportiste prilikom treniranja, ishrane, životnih navika, istorija povreda, prethodnih trka, netolerancija na neke tipove hrane, lošija izgrađenost nekih mišićnih grupa itd..) čine da stvar ne bude ni malo naivna i da se prilikom svakog pitanja dobro preispitate. Uslijed “običnih” pitanja dobijete i mail od sportiste da mu se čini da je naredni period treninga pretežak za njega/nju, pa onda morate da odgovarate na takav mail i motivišete sportistu da nastavi gdje je stao, a sve to koristeći principe i filozofiju treniranja koja je usvojena tokom predavanja. Usput i shvatite da sportista support treninge odrađuje prejako i da je pretreniranost razlog zašto su rezultati sa treninga sve lošiji, pa onda morate da dorađujete već gotov trening plan, a usput obrazložite svaku izmjenu. Za drugi dio ispita bilo mi je potrebno nekih 7h rada. Popunjenu formu sam poslao na ocjenjivanje, a pozitivan odgovor sam dobio nakon 6 dana.

Sada sam Ironman sertifikovani trener i mogu da koristim njihov logo u naredne dvije godine kada me čeka resertifikacija. Osim toga, što sam još dobio? Dobio sam potvrdu znanja jer za dvije godine koliko se bavim ovim sportom na krajnje rekreativnom nivou nisam prestao da učim i da usvajam nova znanja. Da li ovaj sertifikat znači da sam sada trener? Ne, iako smatram da imam znanje da postanem trener, ali da bi me neko zvao “coach” potrebne su još neke stvari. Koje, kada i da li ću ih ostvariti, vidjećemo. Imam svoj dugoročni plan vezan za triatlon i ovo je bila jedna od kockica koja je bila neophodna da bi se na kraju sve složilo. Drago mi je da sve ide svojim tokom, a za update planova – stay tuned :)

Igor Majer

IRONMAN Certified Coach.

ayric5ga

 

 

 

 

 

 

 

 

Not bad. Not bad at all :)