• Glavni cover

Category: Triatlon

Lanzarote 4

Poslijednje pripreme za trku!

Biciklo sastavljeno, odrađen novi setup (biće odvojen blog post o tome) odrađen finalni biciklistički, trkački i plivački trening i sada je još samo potrebno pripremiti opremu za sjutrašnju trku. Najavljeno je očekivano vrijeme za ovo doba godine na Lanzaroteu (ujutro oblačno sa vjetrom, kasnije tokom dana razvedravanje – sa vjetrom :) ).



Lanzarote

Sve je spremno za moju trku godine!

Danas sam odradio poslijednji trening u Crnoj Gori u pripremama koje su počele 1. februara. Trka i slobodno vrijeme da se pripremim za istu su novogodišnji poklon moje Maje. Ona je birala i destinaciju i datum. Meni je na kraju samo ostalo da pročitam nešto više o trci, a prva rečenica u opisu me prvo potpuno obeshrabrila, da bi me kasnije dodatno motivisala:



roadid_vertical2

Road ID – osjećaj se sigurno na treningu

Vremenom potisnemo strah i crne misli kada krenemo na biciklistički trening. Realnost je da nismo ravnopravni učesnici u saobraćaju i da bolje poznajemo saobraćajne propise od mnogih vozača, pa se nerijetko desi da se nađemo u, blago je reći, nezgodnoj situaciji. Takve situacije obično ne prepričavamo kući, da ne širimo paniku među ukućanima. A što ako bi postojao način da se članovi porodice i ti osjećate sigurnije?



Gostovanje

Gostovanje na TV777

Gostovao sam u jutarnjem programu TV 777 i u 20-to minutnom razgovoru sa Vladom Perovićem govorio sam o dosadašnjem radu Triatlon saveza, takmičenjima, kao i o nekim planovima za narednu godinu. Pričom smo zaokružili cijelu crnogorsku triatlon sezonu. Sve ono što sam najavio početkom ove godine, uz veliku podršku, trud i rad svih triatlon klubova, članova Saveza, urađeno je pa mi je za sada srce ispunjeno! U nastavku, pogledajte video prilog sa gostovanja:



Pool-Underwater

PLIVANJE: Predlog 3 treninga

U poslijednje vrijeme bilo je puno pitanja i nedoumica na grupnim chatovima o vrstama treninga koje triatlon početnici treba da praktikuju kada je u pitanju plivanje. Svima je opterećenje da li će prvi put moći da isplivaju distancu od 750m, a nakon toga se fokusiraju na brzinu i želju da se ta distanca što prije završi. Greška koju početnici uglavnom naprave je plivanje što većih dužina na trenizima bez nekog plana.



TV najava drugog podgoričkog triatlona – Plavnica 2015

Bio sam gost emisije “Na domaćem terenu” TV777 i govorio sam o predstojećoj triatlon trci na Plavnici, dosadašnjem radu triatlon saveza Crne Gore i dao par savjeta onima koji će po prvi put nastupiti na nekoj triatlon trci.

 



finish

Prvi triatlon – mogu li ja to?

Razmišljaš se još uvijek da li da se prijaviš za svoj prvi triatlon ili si skupio petlju, poslao prijavu, pa se često pitaš “Mogu li ja to?”. Vjerovatno ne sumnjaš u svoju odlučnost i spremnost da se posvetiš treningu, ali nisi siguran kako da počneš sa pripremama i kako da znaš da si konačno spreman. Previše je pitanja da bi na svako tražio odgovor na netu, pa je i to možda razlog zbog kojeg odlažeš učešće. Ja ću se potruditi da se prisjetim svih stvari koje su me mučile prije mog prvog triatlona, a komentari ispod teksta su tu ukoliko bi voljeli da čujete odgovor i na vaše nedoumice.



blog updates

Mali update bloga

Odrađena su dva manja update-a na blogu koja lako ostanu neprimjećena, pa ovim postom želim da skrenem pažnju na njih.



U olimpijskoj distanci startovalo je 35 takmičara

Moja prva olimpijska distanca

Moj prvobitni plan za završetak olimpijske distance je bio u avgustu prošle godine u Splitu, ali je jedna gospođa lošim manevrom sa svojim automobilom taj moj plan pomjerila na april 2015. Nije da ranije nisam bio spreman, ali se kockice nisu složile kako sam htio. Sada sam imao još veći izazov pred sobom. Mjeseci treniranja na trenažeru i u zatvorenom nisu dovoljni da čovjek dobije realnu sliku o svojoj kondiciji, a pogotovo ne mi – entuzijasti. Dakle, prva trka u sezoni, pa još olimpijska distanca i, ispostaviće se, nimalo naivna staza sa puno brda. Dodajmo temperaturu mora od 16°C i dobijamo razlog zašto se ova trka zove “Izazov Marka Pola” – Korčula 2015!



Plavnica 2015

Prijavite se za prvi ovogodišnji CG triatlon!

Počele su prijave za prvo triatlon takmičenje u ovoj godini kod nas. Na sajtu Triatlon saveza Crne Gore možete popuniti prijavu i prijaviti se učešće u bilo kojoj od tri discipline (sprint individualno, sprint štafete i olimpijski individualno). Organizator je pripremio i bogat startni paket po promotivnoj cijeni, što je rijetkost za triatlon trke kod nas i u okruženju.